Lachsoel für Sportler

Die Sport Zeitschrift Runners zitiert in seiner Januar Ausgabe Dawn Jackson Blattner, Diätexperte vom Wellness Institut in Chicago: "Diese Fettsäure sollte jeder Sportler/Läufer in seinem Essensplan berücksichtigen. Dieses trage nicht nur zur Schmerzlinderung bei, Omega-3 Fettsäuren können auch ein durch Belastung ausgelöstes Asthma verhindern".

Dies scheint sehr Interessant für Athleten zu sein bei denen sich unter Belastung die Atemwege verengen. Eine Studie aus den USA/Indiana Universität belegt das Lachoel hilft Atemwegsentzüngen zu lindern und somit die Lungenfunktion um 64 Prozent verbessern kann. Für diese Studie wurden mehreren Probanden über 3 Wochen lang Lachsoel Kapseln zugeführt. weiter schreibt Runners über Joseph Maroon, Neurochirurg an der Uni Pittsburgh, der sagt, in der Bekämpfung athritischer Gelenksschmerzen sind Omega 3 Fettsäuren genauso effektiv wie verschreibungspflichtige Medikamente.

Eine Studie mit 250 Probanden, Männer und Frauen mit Rücken oder Nackenleiden die täglich lachsoel kapseln mit 1,2 Gramm DHA und EPA ( die 2 wirksamsten Omega 3 Säuren) genommen haben, nach einem Monat waren 59 Prozent der Testpersonen ohne Schmerzen und konnten die Einnahme von Antirheumatika einstellen.